In der Kunsttherapie kommen verschiedenste Materialien zum Einsatz.

Es wird mit allen möglichen Farben auf diversen Untergründen gemalt oder gezeichnet.

Steine, Holz und Ton,

aber auch Stoffe und viele andere Materialien können

be- und verarbeitet werden.

Eine beliebte Beschreibung, die Sie vielleicht auch schon gelesen haben: Es geht um den Ausdruck innerer Bilder. Das ist natürlich richtig.

Aber was soll man sich darunter nun vorstellen?





Ich als Baum

Hier nur eine von vielen Möglichkeiten als Beispiel:

Wenn ich in einer Klinik als Kunsttherapeutin arbeite, sind es meist Gruppen von 6 - 12 Personen, die ich über

2 – 3 Stunden begleite.

Oft stelle ich ein Thema zur Verfügung, da nicht jeder schon ein konkretes Bild vor Augen hat. Es könnte

z. B. lauten: „Ich als Baum“. Kleine Hilfestellung: Was für ein Baum wäre ich? Wo stehe ich? Wie sieht meine Umgebung aus? Wie groß bin ich?

… und dann geht´s los. Alle machen sich mit einem Material ihrer Wahl ans Werk. Währenddessen beobachte ich, was wie entsteht. Bin zur Stelle wenn es darum geht Schwierigkeiten zu überwinden. Bin einfach aufmerksam anwesend.

Gegen Ende ist Zeit, alles Entstandene gemeinsam zu betrach- ten. Uns auf die Suche zu machen, nach dem was dahinter steht, was ent-deckt werden will oder was sich ganz offensichtlich zeigt.

Im Austausch entsteht Resonanz. Auch für den Künstler eröffnen sich dann neue ungeahnte Sichtweisen aus verschiedenen Blickwinkeln.

Wichtig: Es geht nicht darum, etwas in das Bild hinein zu interpretieren. Viel hilfreicher sind Beschreibungen dessen was sich zeigt.

Der Maler spürt dabei selbst ganz genau, was ihn berührt, etwas ihn ihm anrührt…
Manchmal taucht auch dann erst ein intensives Gefühl auf. Nicht selten Tränen. Etwas, das auf den „Brennpunkt“ hinweist.

Und staunend wird so Manchem klar, was ihm zuvor beim malen überhaupt noch nicht bewusst gewesen und in den "Sinn" gekommen war.



Für Sie, wenn Sie sich auf die Suche nach ihrem ganz Eigenen machen möchten - nach Ursachen und Lösungen. Wenn Sie Freude daran haben, Neues für sich zu ent-decken und zu er-leben.

Wie sagte Joseph Beuys so schön: „Jeder Mensch ist ein Künstler“. Und darin bin ich mit ihm einer Meinung. Und es mag unglaublich klingen, ist aber mein voller Ernst: Ich habe noch kein einziges hässliches Bild gesehen!

Und das sage ich nicht nur, aber auch, um Ihnen Mut zu machen und Ihre vielleicht vorhandenen Ängste und Hemmungen zu nehmen.

Schließlich tragen die Meisten von uns noch immer einen alten inneren Kritiker mit sich herum. Und dieser fiese Stänkerer liegt uns seit Jahren schon so oder ähnlich in den Ohren: „Das kannst DU doch nicht! Was bildest Du Dir eigentlich ein! DU kannst doch nicht malen! Du bist absolut nicht kreativ. Du bist viel zu ungeschickt…“

Ich bitte Sie: Glauben Sie ihm kein Wort!

"Mamma" Speckstein

Viele Menschen haben Bedenken, wenn sie zum ersten Mal an einer Kunsttherapie-Gruppe oder einem Seminar zur kreativen Selbsterfahrung teilnehmen.

Ich bewundere deren Mut, da sie sich dennoch angemeldet haben und hergekommen sind.

Und zu guter Letzt darf ich immer wieder miterleben, wie genau dieser Mensch, am Ende der Stunde vor seinem Werk steht und staunt – auch weil er/sie erfahren durfte, dass jedes Bild, mit liebevollen Augen betrachtet, eine ganz neue Ausstrahlung bekommt. Und im Zusammenhang mit der Geschichte des Künstlers, zu einem ganz wundervollen, bewegenden Original geworden ist.  





Kinderatelier

Es geht darum, das was gerade ist – heute, hier und jetzt – was in mir los ist, in Farben und Formen sichtbar werden zu lassen. Dabei muss keinesfalls von Anfang an klar sein, was es werden wird!

Im einfachen Tun entsteht bald eine Vertiefung, ein „bei sich sein“, das dem was in uns ist, die Möglichkeit gibt aufzutauchen und sichtbar/spürbar zu werden.

Ja, es kann passieren, dass Gefühle hoch kommen.

Und das ist gut so.
Im kreativen Tun und Zulassen kann sich manches in uns öffnen, innere Bilder tauchen auf, unser ganz eigener Blick auf die Welt, auf die eigene Vergangenheit vielleicht.

Gleichzeit spielt die Entwicklung neuer Fähigkeiten und Handlungsspielräume, das Entdecken von Lösungsmöglichkeiten und ureigener Ressourcen in der Kunsttherapie eine große Rolle.



"Mein Drama"

Dem gemalten oder gezeichneten Bild stehen Sie dann gegenüber. Es ist Ihr Werk. Es kam aus Ihrem Inneren und niemand sonst auf der Welt hätte es so oder ähnlich geschaffen.

Ein Vorteil der Kunsttherapie liegt darin, dass ein innerer Zustand, ein inneres Befinden oder auch eine Erinnerung, die vielleicht nicht in Worte gefasst werden könnte, sichtbar gemacht wird.

Gleichzeitig wird dem Geschehen damit eine Form gegeben, durch welche es nach außen gebracht, be-greifbar gemacht wird – häufig zum ersten Mal.

Ein Schritt, um etwas bewusster werden zu lassen,

sich vielleicht schon ein Stück davon zu lösen, loszulassen und sich damit zu befreien.



Und schließlich kann an diesem Werk dann auch gearbeitet, etwas verändert werden. Zum Beispiel, um an Stelle eines belastenden (inneren) Bildes, durch eigenes Tun (Wichtig - da ein heraustreten aus der Opfer-Rolle) sich ein neues Bild entwickeln kann.

Dabei geht es nicht darum, einfach etwas zu ersetzen. Das wäre wenig hilfreich. Vielmehr erlebt sich der Klient als Handelnder, der in Begleitung des Therapeuten Lösungsmöglichkeiten finden, neuen Sichtweisen einnehmen und diese am Bild bereits umsetzen kann.

So entstehen neue Bilder, die Lichtblicke darstellen und deren Kraft eine Neuorientierung unterstützt.

Neben der oben beschriebenen Tiefenarbeit in der Kunsttherapie gibt es natürlich noch weitere Formen,

welche ihr Augenmerk auf Fähigkeiten richten, die sich durch schöpferisches Gestalten besser entwickeln können.

Zum Beispiel gibt es schöne Möglichkeiten durch Bilder Geschichten zu erzählen und Stimmungen sichtbar zu machen, den Blick zu schulen, sinnliche Wahrnehmung zu erleben und vieles mehr.

So findet sich ein weites Feld um als Kunsttherapeutin tätig zu werden. Unter anderem in der Entwicklung und Förderung sozialer und kreativer Fähigkeiten, der Schulung von Selbstwahrnehmung und -verwirklichung und der kreativen Selbsterfahrung.